桑葚怎么去寒性?
桑葚去寒性的方法
1、如果想要利用桑葚来去除寒性的话，建议在吃的时候选择将其泡酒服用或者是在熬粥的时候放入一些温性的食物一起熬煮，这样就能够起到综合寒性的效果。
2、但是因为它本身是寒性的，所以属于寒性体质或者是在月经期间的话建议最好不要服用它，否则就会因为服用桑葚而影响到身体健康，另外在吃桑葚的时候还得要注意看自己是否属于禁忌人群。
桑葚泡水喝的禁忌有哪些?
第一点，桑葚在服用过程中不要和补血的铁片，包括硫酸亚铁、叶酸片等等一起服用，不然会产生毒性，因为桑椹会和铁发生化学反应，产生致毒物。
第二点，桑葚含有一些酸性物质，大量食用之后容易发生溶血性肠炎。
第三点，桑葚不适合少年儿童多吃，因为桑葚中含有的胰蛋白酶等物质，它可以影响人体对于铁、钙、锌等微量元素的吸收，孩子吃多容易影响发育。
第四点，桑葚对于脾虚的人、总是腹泻的人不适合多吃。
第五点，糖尿病人吃桑葚一定要注意，因为桑葚含有大量的糖。
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