蜜茶的功效与作用有哪些?
01茶叶能促进消化，生津止渴;蜜糖可补充钙，铁，镁，锌等微量元素及C，B2和乳酸，氨基酸等，而且能改善消化和代谢状况,润肺益肾，治疗便秘;在炎热的夏天适当补充葡萄糖也是十分必要的。
02莓茶，俗称茅岩莓茶，土家甘露神茶，药学名称为“显齿蛇葡萄”是一种多年生藤本植物，可药、饮两用。
03莓茶含人体必需的17种氨基酸和14种微量元素，含粗蛋白质，黄铜，此外，还含有柠檬酸、苹果酸、多种氨基酸。其中，维生素C的含量最为丰硕，是西瓜、苹果、葡萄的10倍左右，果糖、蔗糖、葡萄糖、有机酸、矿物质的含量岂但丰盛，而且比例恰当。
04莓茶能够净化血液，排除体内毒素，对调理肠胃、治疗便秘十分有效。莓茶通过连载细胞，活化细胞和补修细胞来改善细胞膜的通透性，使钙化萎缩的松果体活力增强，褪黑素分泌增加，从而达到改善睡眠的效果。
喝茉莉蜜茶能降火吗?
茉莉花有清热解毒祛火的功效，蜂蜜能清脾胃湿热，润肠通便身体排毒，茉莉花蜂蜜茶味道芬芳，有降火，抑菌，消肿的功效，有利于去除口腔异味。取茉莉花五克，放进杯里，添加开水冲调十分钟，待晾温后放进蜂蜜代茶饮用，随后将茉莉花渐渐地咬合后吞咽。
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