最新发布！中国高血压诊断标准下调！

(资料图)

昨天（11月13日）发布的《中国高血压临床实践指南》重新定义高血压标准，认定收缩压大于等于130毫米汞柱和/或舒张压大于等于80毫米汞柱就算是高血压。苏大附一院心内科专家表示，按新版指南标准，科室的高血压患者将翻倍，表面上看起来更多亚健康人群“中招”，但实际上，更及时的血压干预可显著降低心梗、中风等心脑血管疾病的发生率，对提高全社会慢病保健意识极其重要。

据介绍，新版指南由我国心血管科和高血压为主的多领域专家研究制定，以中国人自己的流行病学数据为依据，将现有高血压诊断界值下调10毫米汞柱，即由140/90毫米汞柱改为130/80毫米汞柱。下调高血压诊断值的同时，指南还推荐将我国成人高血压患者按血压水平分为1级和2级，认为有助于简化患者心血管病危险分层且满足指定启动降压治疗决策的需要。

“就前往心内科就诊的患者看，按照新版指南标准，高血压患者将翻倍。”苏大附一院心内科主任医师钱晓东表示，高血压诊断界值并不是绝对值，而是人为设定的标准，有研究认为，把血压控制到130/80毫米汞柱以下，比控制到140/90毫米汞柱，能更好地减少心脑血管疾病发生的潜在风险，这也是指南修改的初衷。新版指南发布后，将使更多“高血压前期”人群纳入确诊患者，有助于帮助他们尽早进行高血压早期识别和干预，降低全社会心脑血管病的发病率。

“民间有说法，降压药一旦吃了就不能停。其实即使新患者被诊断为高血压，也不意味着需要立即用药，患者不要有心理负担。”钱晓东告诉记者，对于没有吸烟、饮酒、超重等三个及以上危险因素的人群，可在医生指导下，通过低盐饮食、规律运动、改善睡眠等非药物干预方式控制高血压，如果1到3个月以后，血压依然高于130/80毫米汞柱，再吃降压药也不迟。

钱晓东认为，新诊断标准的发布，对于确实需要药物治疗的新患者来说，确实增加了前期用药成本，但另一方面，良好的血压控制可能避免患者未来发生脑卒中、冠心病、肾脏疾病等在内的并发症的治疗费用，大大提高患者的生活质量。“高血压用药负担现在也很小，以临床常用的降压药氨氯地平为例，纳入国家医保集采药品后，现在只要0.84元1盒，算下来，每天只要6分钱。”

市民如何在家精准记录血压？钱晓东提醒，正常状态下，一天之中人的血压都是波动的，尤其早上更为明显。市民在家最好使用电子血压计，每天早、晚各测量1次血压，每次测量至少连续获取2次血压读数，每次读数间隔1到2分钟，取2次读数的平均值。（苏报融媒记者 周函）