山楂配什么喝能减肥呢?
01山楂配玫瑰花能减肥。玫瑰花味甘微苦、性微温，其具有气解郁、活血散淤、调经止痛的功效，而山楂具有消食健胃、活血化淤、收敛止痢的功能，两者结合则具有改善内分泌失调、防衰老、开胃促消化及增强机体的免疫力等功效。
02山楂水有促进胃液分泌和消化作用：山楂中所含有的酶和其他有效物质，对于不思饮食、消化不良、胃液分泌过少的人有很好的帮助作用，从而有一定的减肥瘦身效果。
03喝山楂水，有较好的减肥效果，但是要经常喝，但是对于胃酸过多的人，不适宜多喝山楂水。在山楂泡了几次之后，山楂就会变白，这样我们就要重新冲泡新的山楂，山楂变白再喝就没有味道，也没有减肥的功效了。
荷叶配什么减肥效果好?
一般用荷叶与山楂和红曲等药物配在一起具有很好的减肥作用，这样配伍不仅可以减肥，还能对高血脂症患者起到降脂作用。荷叶具有化湿利水消肿功效;山楂可以健胃消食，化浊降脂，红曲属于霉类，即可健胃消食，又能降脂。服用方法首先将上述药物各用20克用清水洗，干净捞出，放入锅中压水，1000毫升大火熬开后，转为小火缓慢煮5分钟。每天喝三次，每次喝200毫升左右，可作代茶饮。
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