如何预防孩子近视呢？ 父母近视会遗传给孩子吗？

我们都知道现在的人们精神压力变得越来越大，不仅仅是成年人会感觉到压力大，就连很多小孩子都在父母的逼迫下有很大的压力，过度的用功读书，最后往往会导致孩子身体出现各种不好的症状，比方说近视。

眼睛对于人们来说是非常重要的，要是患上了疾病之后难受程度都会超过其的器官，当然了如果出现了近视之后更是会对自己的正常生活造成严重的影响，尤其是小孩子患上了近视之后终生都会受其影响，所以说现在很多家长都会非常注重孩子的近视眼的预防，具体应该怎么做呢?

第一，培养孩子养成良好的用眼习惯，学习或者是看电视五十分钟之后就应该要休息至少十分钟才行，所说的休息最好是能够眺望远方，这样做事为了能够有效的调节人们的眼部肌肉，防止肌肉过度劳累之后肌肉出现了僵硬最终导致近视的出现了，所以说眺望远方是可以很好的预防近视出现的。

第三，防止患上眼部疾病也是预防近视的重要方式，很多孩子因为在生活当中养成了不好的生活习惯，导致自己的手上携带有很多细菌，要是不小心弄到了眼睛里面之后那么就会导致自己眼部患上疾病比方说红眼病，不注意好的话是会导致孩子近视出现的。

眼睛对于我们每个人来说都是非常重要的，要是因为自己的疏忽导致近视了，往后的正常生活都是会受到严重的影响，尤其是小孩子对于自己身体健康的保护意识不够，所以很多时候都需要父母多多的进行监督和教育，防止孩子出现了近视，当然最重要的还是要孩子养成良好的生活习惯。

“我不近视，你爸也不近视，你怎么就近视了呢?”这是很多妈妈最常说的一句话，相信很多家长也都有这样的疑问——为什么父母不近视而孩子会近视?

张含韵曾经在微博上爆料，自己的妈妈800度近视，自己也是近视眼。

很多家长担心自己的近视会遗传给下一代，近视的确有一定的遗传因素，不同类型的近视遗传概率不同：单纯性近视一般由于后天不良的用眼习惯造成，这种近视遗传概率很小，病理性近视遗传风险相对较大。

研究表明，同等条件下，与父母都不近视的孩子相比较：

父母单方近视的孩子，发生近视的几率高2.1倍。

父母双方都近视的孩子，发生近视的几率就增长到了4.9倍。

国外有调查发现：

父母均不近视的孩子，7岁时有7.3%发生了近视;

父母单方近视的孩子，7岁时有26.2%发生了近视;

父母均近视的孩子，7岁时有45%发生了近视。

近视受遗传因素和环境因素的共同影响，父母双方均不近视，在后天用眼负荷过重的情况下，孩子也可能会发生近视。

同等条件下，与父母均不近视的孩子相比较，父母单方近视的孩子，发生近视的几率高2.1倍;父母双方都近视的孩子，发生近视的几率就增长到了4.9倍。